KAWAIINE 芋皮スナック
¥298
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● 原材料はさつまいもと米ぬかだけ 砂糖不使用なのに驚くほどの甘さ。原材料はとにかくシンプル。独自製法で砂糖を使用しないまま、甘さを引き出すことに成功。スナック感覚で手軽にお楽しみいただける商品です。砂糖不使用と思えない甘さに驚くこと間違いなし。化学調味料や添加物不使用で、自然素材の美味しさを最大限に引き出したお菓子ができました。
● まるっと皮ごと栄養たっぷり さつまいも特有な「ヤラピン」成分が腸の働きを促し消化を整えてくれます。食物繊維も豊富で健康・美容の味方のおやつです。
● 手が汚れにくい・こぼれにくい
スナック表面に調味料などがついていないため、手が汚れにくく、粉も落ちないため、場所やシーンを問わずお楽しみいただけます。
● 少し食べたい...にちょうどいい
軽い食感のスナックのため、子どもから大人まで手軽に食べられるスナックです。一口サイズで食べられるため、仕事中や移動中、ダイエット中にも。
● こんな人に試してほしい
自然素材のおやつを探している人、ダイエット中で罪悪感なく食べたい、少しでも身体にいいお菓子を食べたい人
● 原材料
さつまいも、米ぬか
● 栄養成分
なし
● 栄養成分（1袋15gあたり・推定値）
エネルギー：50kcal
タンパク質：0.9g
脂質：0.3g
炭水化物：12.9g
（糖質11.7g／食物繊維1.2g）
食塩相当量：0.02g
● 内容量・保存方法
15g・直射日光、高温多湿を避けて保存
● 賞味期限
製造から1年
● 管理栄養士からのコメント
干し芋は、複合糖質と食物繊維が豊富で、血糖値の急上昇を抑える働きがあることから、血糖コントロールを意識したい妊活中の女性の補食としてもおすすめの食品です。
また、干し芋のような糖質を含む補食はエネルギーを作りやすいため、副腎疲労の症状が強い方や、消化力が弱い方にもおすすめできる食品です。
【皮いいね】芋皮スナックは、さつまいもと米ぬかのみというシンプルな原材料で作られており、添加物や砂糖を使用していないため、妊活中や妊娠中など、食事内容に気を配りたい時期にも、比較的安心して取り入れやすいおやつといえます。
軽い食感で手軽に食べられる形状や、小分けで持ち運びしやすい点も魅力で、間食や外出時の補食として無理なく取り入れやすい商品だと感じます。
ただし、補食の摂り方には個体差があり、その方の状態に合わせて、補食の内容や摂取する時間を工夫することが大切です。特に注意していただきたいのは、補食の内容や量によっては、血糖値の急上昇を招き、かえって逆効果になる場合があるという点です。
血糖コントロールを目的とする場合、補食の糖質量は1時間あたり10g程度が目安とされています。【皮いいね】芋皮スナックは、1袋で糖質が約11.7gとなるため、補食として食べる際は、一度に食べても問題はありませんが、理想は、10〜15分おきに一口ずつ、ちょこちょことかじりながら食べる方法がおすすめです。このような食べ方が、血糖コントロールの観点では良いと考えられます。
また、SIBO（小腸内細菌増殖症）の症状がある場合、炭水化物や食物繊維を多く含む干し芋は、症状を悪化させる可能性があるため、避けるべき食品となります。もし【皮いいね】芋皮スナックを食べた後に、腹部膨満感などの症状が出た場合は、一旦摂取を中止し、様子を見るようにしてください。
