● TOM&LUKE フルーツ＆ナッツチョコレートボール　オリジナルダーク33g について 砂糖を使わず、デーツとナッツから作られたチョコレートボール。 精製砂糖不使用でドライフルーツのデーツ本来の甘さをいかし、食べ応え抜群です。 グルテンフリー、精製砂糖不使用、乳製品不使用、卵不使用、ヴィーガンでヘルシーなおやつとしてお召し上がりいただけます。 ● 原材料・素材 デーツ、カカオ固形分（カカオマス、ココアパウダー）、アーモンド、ココナッツ、塩/香料（バニラ） ● 内容量:3個 ● 栄養成分表示（1袋33gあたりの推定値）：137kcal／たんぱく質2.6g／脂質7.0g／炭水化物14.4g／食塩相当量0.09g ● 管理栄養士からのコメント グルテンフリーを意識しながらも、
罪悪感なく甘いお菓子を楽しみたい方におすすめできるおやつです。デーツ由来の自然素材を使用しており、
やさしい甘さと満足感があり、
「少し甘いものが欲しいな」という気持ちに
そっと寄り添ってくれます。 一方で、一度にたくさん召し上がると
血糖値が乱れてしまう可能性もあります。ルイボスティーなどと一緒に、
少量ずつ、ゆっくり味わうことで、
満足感を高めながら
補食として取り入れていただくのがおすすめです。 原材料は自然素材ではありますが、
毎日続けて食べることはおすすめしていません。 その理由は、カカオを使用しているためです。
カカオには、ポリフェノールや鉄分、亜鉛など
妊活期にうれしい成分が含まれている一方で、
銅も比較的多く含まれています。 血液検査の結果を見ると、
有経女性の多くが銅を過剰に抱えているケースがあり、
銅の摂りすぎは、
着床を妨げたり、
不安感やイライラといった
心の揺らぎにつながることもあります。 そのため、PMSや生理前に強い甘いもの欲、
特にチョコレートへの渇望を感じやすい方には、
今の体調によっては、合わない場合もあるかもしれません。 そのような場合は、
「なぜ甘いものが欲しくなるのか」
という根本に目を向けてあげることも、
とても大切なケアのひとつです。 この商品は、
大きな不調はなく、
甘いものも上手に楽しみながら過ごしたい方に向けた、
“ごほうびとしての間食”として
お選びいただけたら嬉しいです。

● TOM&LUKE フルーツ＆ナッツチョコレートボール　カカオニブ33g について 砂糖を使わず、デーツとナッツから作られたチョコレートボール。 精製砂糖不使用でドライフルーツのデーツ本来の甘さをいかし、食べ応え抜群です。 グルテンフリー、精製砂糖不使用、乳製品不使用、卵不使用、ヴィーガンでヘルシーなおやつとしてお召し上がりいただけます。 ● 原材料・素材 デーツ、カカオ固形分（カカオマス、ココアパウダー）、アーモンド、ココナッツ、塩/香料（バニラ） ● 内容量:3個 ● 管理栄養士からのコメント グルテンフリーを意識しながらも、
罪悪感なく甘いお菓子を楽しみたい方におすすめできるおやつです。デーツ由来の自然素材を使用しており、
やさしい甘さと満足感があり、
「少し甘いものが欲しいな」という気持ちに
そっと寄り添ってくれます。 一方で、一度にたくさん召し上がると
血糖値が乱れてしまう可能性もあります。ルイボスティーなどと一緒に、
少量ずつ、ゆっくり味わうことで、
満足感を高めながら
補食として取り入れていただくのがおすすめです。 原材料は自然素材ではありますが、
毎日続けて食べることはおすすめしていません。 その理由は、カカオを使用しているためです。
カカオには、ポリフェノールや鉄分、亜鉛など
妊活期にうれしい成分が含まれている一方で、
銅も比較的多く含まれています。 血液検査の結果を見ると、
有経女性の多くが銅を過剰に抱えているケースがあり、
銅の摂りすぎは、
着床を妨げたり、
不安感やイライラといった
心の揺らぎにつながることもあります。 そのため、PMSや生理前に強い甘いもの欲、
特にチョコレートへの渇望を感じやすい方には、
今の体調によっては、合わない場合もあるかもしれません。 そのような場合は、
「なぜ甘いものが欲しくなるのか」
という根本に目を向けてあげることも、
とても大切なケアのひとつです。 この商品は、
大きな不調はなく、
甘いものも上手に楽しみながら過ごしたい方に向けた、
“ごほうびとしての間食”として
お選びいただけたら嬉しいです。